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Mudança de país: O desafio do recomeço
“Eu me mudei, fui para um país novo, conheci pessoas novas, arrumei um emprego novo e fui viver uma vida diferente, começar do zero....

Patricia Milagres
11 de nov. de 20241 min de leitura


Adaptação de crianças e adolescentes em um novo país
Embora sejam jovens e possam ter uma facilidade maior de adaptação, crianças e adolescentes passam por muitas mudanças no...

Patricia Milagres
16 de out. de 20232 min de leitura


O que é senso de pertencimento?
Tem a ver com ser compreendido e acolhido. É a pessoa se perceber como parte de um grupo, uma comunidade ou um país, por exemplo. Está...

Patricia Milagres
31 de ago. de 20231 min de leitura


Mulheres, trabalho e imigração
Continuando a falar de trabalho e imigração, fiquei pensando nas famílias que se mudam de país em função de proposta de trabalho de...

Patricia Milagres
29 de mai. de 20233 min de leitura


Construindo um novo caminho: Os imigrantes e a adaptação ao mercado de trabalho
Uma parte importante na decisão de mudar de país é a questão do trabalho. Algumas profissões são privilegiadas nesse aspecto, porque...

Patricia Milagres
26 de mai. de 20232 min de leitura


Saúde mental e Psicoterapia
"Um estado de bem-estar no qual um indivíduo percebe suas próprias habilidades, pode lidar com os estresses cotidianos, pode trabalhar...

Patricia Milagres
26 de mai. de 20233 min de leitura


Datas Especiais Longe de Casa
Morar fora é uma delícia! É conhecer lugares novos, pessoas diferentes, experimentar a vida de outra maneira, viver o novo. Tem muita...

Patricia Milagres
9 de mai. de 20231 min de leitura


A vulnerabilidade de ser imigrante
Recentemente, o caso das duas brasileiras que tiveram suas malas trocadas e foram acusadas de tráfico internacional de drogas na Alemanha...

Patricia Milagres
3 de mai. de 20232 min de leitura


Ansiedade e necessidade de controle sobre eventos futuros
Costumo dizer aos meus pacientes que o futuro é uma ideia, um desejo, uma previsão e até um planejamento, mas ele ainda não existe. Não...

Patricia Milagres
2 de mai. de 20232 min de leitura


Diário de uma Psicóloga Viajante
O primeiro país em que fui morar quando saí do Brasil, foi os Estados Unidos. Durante a época da faculdade, fiz um programa de...

Patricia Milagres
13 de fev. de 20232 min de leitura


Morar fora?
Tomar a decisão de morar em outra cidade, estado ou país não é algo simples na maior parte das vezes. Uma balança interna começa a pesar...

Patricia Milagres
13 de fev. de 20231 min de leitura


Poder de Compra
Quando fui morar nos EUA, fiquei impressionada com o preço de coisas que no Brasil eu achava caro. De repente eu ia em uma balada que...

Patricia Milagres
13 de fev. de 20232 min de leitura


Por que eu fico mais triste no inverno?
Com o chegar dos meses de inverno, temperaturas mais baixas e menos tempo de luz do sol, muitas pessoas começam a se sentir desanimadas e...

Patricia Milagres
13 de fev. de 20231 min de leitura


Old Habits Die Hard
Quando fui morar em um novo país, em meio a tanta novidade, às vezes eu me pegava querendo fazer coisas que fazia no Brasil, ir a lugares...

Patricia Milagres
8 de fev. de 20231 min de leitura
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